作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地,一如戰場攻佔殺伐,除了主帥的鬥智鬥力,最重要的就是底下人才的多寡。然而,老闆的領導風格,卻會影響人才的聚集,因為什麼樣的老闆,就會聚集什麼樣的人才,所以身為人才的你,固然要釐清選擇什麼樣的「明主」;老闆本身,也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格,以吸引何種人才。我們都知道,三國時代的曹操重權謀,他曾邀劉備煮酒論英雄,說:「天下英雄,唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措,趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操,為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢?那是因為曹操有識人之能,早已看出劉備的領導風格與自己截然不同,劉備能做到曹操自己做不到的,而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢?就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上,權謀與仁德,確實也成為當時人才投靠時的2大選擇,然而,在商 場如戰場的局勢之中,2種風格到底哪種比較佔優勢?謀型領導人,人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機,其實並不然。在歷史上,所謂的「權謀」,是隨時因應變局來通權達變、施展謀略,這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則,做事方式也時時在變。其實,這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想,那就是「利」,利之所趨,無所不用其極,因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招,搶人家搶不到的地盤,先一步攻城掠地,立穩根基,是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此,年少的他不為世人所知,是他強逼許劭品評,才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價,自此逐漸為世人所知。董卓之亂後,他散盡家財回到家鄉招募鄉勇,兗州士族鼎力相助,開始有本錢與天下英豪爭雄,此時的他看出,人微言輕的自己要坐大勢力,最快的方法就是做出成績,所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式,招攬願意效忠漢室的人才,可是打贏官渡戰後,隨即改為「挾天子以令諸侯」,以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招,就是「求賢令」:只要是人才,有治國用兵之術,就算是不仁不孝,也將會重用。這樣的唯才是舉,不僅使各方人才蜂擁而至,也大大增加人才的多元性,更多不同人才的運用與組合,也是曹操迅速壯大的原因。事實上,截至曹操過世為止,曹魏陣營的人才,在群雄中始終首屈一指。然而,權謀也是一種雙面刃,吸收到的人才通常也多投機之徒,這類的下屬忠誠度相對較低,使權謀老闆不得不相應產生猜疑,猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴,就是下屬離心離德,寒心走人。曹操一路走來,打敗不少人,許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士,都是從打敗的對手那邊取得,不少都還賦予重任,稱得是上「用人不疑」。然而,這些人各具機心,當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時,難免有人背叛,像是曹操殺了邊讓等名士,讓心腹陳宮極度不滿,拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操,逼得曹操不得不殺了陳宮。另外,同為漢臣的荀彧,也因為反對曹操進魏公,被曹操送一個空飯盒,示意他該死,荀彧因此自盡身亡(一說抑鬱而終)。因為廣開人才之門,手下的忠誠度不足,才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎?我想如果曹操可以選擇,一定寧願自己留下「仁厚」的美名,因此,領導風格重權謀,固然能先一步立穩根基,但隨之而來的副作用,也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人,誠信服人但易錯失先機我們知道,老闆帶人要帶心,而帶心最好的方式,是以誠信服人,因為對下屬推心置腹,下屬才有歸屬感,從而願意殫精竭慮,不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀,而是在權衡利害時會以情義優先,雖然不免感情用事,但卻能讓下屬真正傾心;也因為不以成敗為判斷標準,所以能吸引真正忠誠的人才,而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效,卻能產生群聚效應,讓更多志同道合的人加入,當這樣的團隊經過不斷磨合,就能形成牢不可破的班底,以小博大,而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格,《三國志》作者陳壽評價說:「先主之弘毅寬厚,知人待士,蓋有高祖之風,機權幹略則不及魏武。」由此可知,劉備知人待士的仁厚,確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底;劉備的謀略並非真的不如曹操,只是他以「帶心」為最高行動準則,多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載,建安十三年,曹操率兵征討荊州,劉琮不戰而降,劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退,但近十萬百姓要求一起隨軍過江,劉備不忍心拋下百姓,導致大軍撤退緩慢,當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓,否則必將被曹軍追擊,但劉備怎樣也不肯放棄,於是在長坂坡一役損傷慘重,許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法,將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量,以此吸引敵軍注意及保存真正實力,但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因,因為一旦不能保住性命,什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的:「夫濟大事必以人為本,今人歸吾,吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯,其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」,如果拋下這個優勢,他失去的不只是民心,還有過去同甘苦共患難的班底,以及各方聞風而來的人才,所以他不惜以身犯險,也不肯拋下百姓。事實上,此舉確實為他帶來莫大的後續利益,不僅穩住荊州及四川的民心,還能據險與曹操一較長短,倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早,曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是,這樣的做法也容易失去先機,因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益,勢必將眼前的戰果拱手讓人,但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段,磨合後的團隊將爆發出非凡戰力,長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分,各有其不同的優缺點,或許有人會問:是否可以兼顧呢? 恐怕是不容易的,因為這是從老闆的個人特質衍生而來,勉強改變只會變成四不像。像是曹操,他也並非不在乎名聲,他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」,將禰衡推給劉表,但面對屢屢看透他心意的楊修,狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀,像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ,這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說,民初大文豪魯迅也曾批評說:「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子,都代表曹操和劉備兩人,都曾意識到自己的缺點而改變作法,但效果不彰而依舊其故,因此,老闆在塑造領導風格時,重要的不是如何彌補隨之而來的缺點,而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點,使得瑕不掩瑜,如此才能在既有格局中再做突破,得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人,人才易聚但難以忠誠德型領導人,誠信服人但易錯失先機不可諱言,對一家公司而言,領導風格是否凝聚人心,將會決定團隊的戰力,聚集的人才越多,越能克敵致勝。只不過,不同類型的領導風格,也決定了人才聚集的類型。一般而言,重權謀者收效快但不易仁權持久,但仁德者則反之,短時間看不出成效,但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢?許多人都明白,曹操的權謀領導更適合現代,尤其在這個瞬息萬變的時代,如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略,恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選,因此過去也許認同仁德型君主,但來到現代,或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介_不宮鬥也能強大作者:陳啟鵬出版社:商業周刊出版日期:2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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總統蔡英文昨在臉書預告,將在立法院下個會期推動「中共代理人」修法,國立臺灣師範大學政治研究所教授曲兆祥、淡江大學蘭陽校園全球發展學院院長包正豪都認為,法案充滿了不確定的概念,恐對言論自由造成侵害。曲兆祥表示,本會期完成三讀的「國安五法」,已造成諸多爭議,但部分內容仍規範了敏感人物在對岸的言行,修法雖有爭議,或許還有點分寸。這次欲推動的「中共代理人」修法可說變本加厲,不僅繼續操作兩岸對立,且法條在認定上定義模糊的作法,恐會造成草木皆兵的社會恐慌。曲兆祥指出,共產黨作為中國大陸的執政黨,舉辦在對岸的交流活動,與政府有直接或間接關係在所難免,若不清楚界定法案的執行範圍,恐草木皆兵,例如未來參加雙城論壇是否就是為中共政治宣傳呢?曲兆祥說,過去警總時期,對一切刺耳的反對言論,一律扣上「為匪宣傳」的罪名,如今蔡政府只是把「匪」字改成了「中共」而已,是開民主倒車。包正豪表示「中共代理人」修法充滿了不確定的概念,堪比過去刑法一百條對言論自由的侵害;日後學者前往大陸參加一帶一路研討會,若本於學術專業作出偏向肯定的言論,是否就算中共代理人了呢?他直言,「法律對於限制事項的規範不該如此模糊」。包正豪指出,蔡英文已經修了那麼多關於國安的法律,卻還想要修「中共代理人」法案,很可能是為了大選盤算,「為成就個人,不惜限制人民自由的作法,相當不可取」。更多udn報導絲襪妹加完油員工狂跳針 網友歪樓:是我也暈了長榮空姐稱病卻血拚 1年上班154天被炒了花甲阿嬤誆走80億元 騙倒一籮筐銀行碩博士周迅穿這樣被酸像「爆買土豪大媽」 曬新美照扳回一城


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在中國一帶一路基礎建設計畫中,國營企業(國企)扮演非常重要的角色,不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等,皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司,不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司,背後都有國家力量在支持,並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地,然後將在地產品送往母國,且仰賴母國在地市場消費,公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外,影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品,不僅顏色鮮豔,價格也十分便宜,很快就成為歐洲消費者的新寵,但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結,東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company,MNC)的前身,透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力,壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入,若對比當代商業模式,在某些程度上,東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司,不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地,也透過商業與政治力侵入各國進行殖民,以攫取最大的經濟利益,並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設,鼓勵吸納沿途各國的獨家產品,但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代,必須通過修橋造路的基礎建設來獲得?還是基於輸出剩餘產能,試圖將找尋「在地特產」給合理化?中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內,不仰賴國內市場消費,不賺取價差,也不連結母國與殖民國產品貿易的往來,但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員,或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落,然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設,不僅是受到在地國政府的重視,獲得在地菁英支持,也將成為執政者連任的重要「政績」,甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰,特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退,或是中共中央面臨重大的政治變革時,在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時,在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣,突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料,具有買辦特質的國企,這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業,其經營的項目,在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」,可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作,無須借助中共中央的支援,這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持,或與當地企業組成「合資」跨國公司,既然是合資企業,自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益,隨著全面性的擴展基礎建設時,國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣,隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家,不同地區,形成為一個特殊形態的中國式汗國,所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在,不再由中共中央所掌握,甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」,出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境,即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時,提到中國民營和國營企業的發展時,特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展,但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是,在這股「國進民退」浪潮下,中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企,讓他們日益壯大直到無法掌控?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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▲ (翻攝Youtube/ImagesInSound)/ 張原紘 綜合報導1977年美國一名20歲的女子,在前往參加朋友的的生日趴的路上,天真的以為可以搭順風車、省點錢,沒想到遭到綁架,從此淪為性奴長達7年,晚上還要睡「棺材」裡,相當駭人聽聞。妙齡女想省錢 搭順風車遭綁架事情發生在1977年的5月19日,當時一名名為柯林.史坦(Colleen Stan)的女子,為了省錢,天真的在路上招順風車,要從俄勒岡州到加州參加朋友的生日趴。▲ (翻攝Youtube/ImagesInSound)當時一對夫婦霍克(Cameron Hooker)和妻子珍妮絲(Janice Hooker)正巧開車經過,就邀請柯林上車,她認為這對夫婦無害、車上還有嬰兒,因此她完全沒有防備心。▲ (翻攝第五頻道)但沒想到,車子一路開往了荒效野外,霍克拿出一把大宰刀,架在柯林的脖子上,示意要她配合,否則將要了她的命。柯林嚇傻了,只好乖乖配合,之後這對夫婦就用布塞住她的嘴,還用袋子蓋住頭,最後綁起來。天天睡棺材 遭性侵.凌虐長達7年這對夫婦把柯林載回位於加州的房子,把她裝進一個疑似棺材的長方型箱子,長達7年的時間她都在這個箱子裡,過著水深火熱的日子,只有霍克想性侵、毆打、虐待她時,她才會被放出來。▲ (翻攝第五頻道)霍克威脅,表示自己屬於一個非常恐怖的組織,如果柯林敢逃跑,下場就是「死」,並逼迫她簽下「性奴合約」。日久生情? 原配無法接受沒想到7年時間過去了,霍克似乎對柯林動了心,想把她「納妾」,這讓珍妮絲無法接受,決定幫助柯林逃離霍克的魔掌。後來珍妮絲獲得當地警方的「免罪保證」,她出面指控,其實她是在15歲時被霍克綁架,與柯林一樣是受害者。最後霍克被判刑104年。恐怖離奇的遭遇,這段故事被拍成紀錄片,名為《箱中之女》(Girl in the Box),這部紀錄片最近在英國「第五頻道」(Channel 5)重播,讓這起駭人聽聞的故事,全新搬上檯面。原始連結


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作者:Anna/換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候,我以過往的經驗猜測他哪裡人,講著一口悠閒漂亮的美劇發音,是黑人的他,「應該是美國人吧!」我擅自作主,用著我膚淺的人種和國籍認知想著,而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時,擅自把來自英國的女孩認定為美國人,就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是,印象中美國人一向邋遢,總穿著過度寬大又褪色的衣服,阿明身材保持良好,高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫,偶爾還戴上個草帽,彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆,這樣妥善照顧著自己的外表,怎麼可能是美國人呢?我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困,他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和,同時對玩笑也是非常木頭,所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶(父母都為多語言使用者/高知識份子,活躍於國際組織,居住過不同國家)不同的是,阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞,就是那個曾經因為內戰而飢荒,出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎?阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署(UNHCR)尋求政治庇護,卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候,聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身,他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生,所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母,我爸媽都是有念大學的人,但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作,當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家,阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況,而遭遇過不少歧視,也因為經歷過不同的成長過程,他的心比許多人更柔軟,也更能同理別人。 主修經濟的他,在美國和英國念過書,分別住了 3、4 年,丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗,全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群,而是給那群耐心申請,找到機會的人。要改變一個國家,最根本的還是該從教育,歐洲許多國家,在經濟許可的狀態下深知這點,也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源:除了學費全免以外,總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營,能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬,出生自經濟極度不富裕的法國家庭,雖然家庭環境造就他個性的焦慮感,但在大學、研究所 6 年期間,甚至之後的到日本海外實習的生活費,也都是由法國政府支出,而這也不是因為他是萬中選一的優秀,而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過,一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走,並期待繞了一圈,回游的那群會帶來進步,如果人才真的不回來,那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標,讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣,總是有一群盲目貶損出國價值的人,彷彿塑膠桶裡的螃蟹,憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來,誰都不能跑。 我們都該學習,對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒,除了自己不吃豬肉不喝酒以外,他不強加宗教觀在他人身上,我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代,在成長過程中因為遭受歧視和不平等,對生長國產生了很大的不滿,此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說,信仰是很私人的事,不需要加諸在他人身上,只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此,當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時,他一口拒絕了。他說,他一直有在清真寺是大家都知道的事,真的有興趣的人是會自己去的!阿明虔誠,卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友(或藝人)來台灣拜訪時,總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西,我想我們在尊重他人喜好和信仰上,都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身,我興致缺缺,但對於美食我是來者不拒。實習結束前,阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳,我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非,其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯,也因此有許多阿拉伯的影響,包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃,並沒有像我其它吃素的朋友一樣,在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足;但阿明那天雀躍的身影,臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感,事經 3 年,還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」:那些聯合國同事教我的事》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫,我們還是可以「在聯合國上班」──不過,那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎?──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介:屏東人,十五年前高中時,無法妥協沒有道理的奴式教育,開始大流浪。先後唸書,工作,長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所,就職。一直到現在為止,都還在摸索自己,還在學會放過自己。非菁英,從來都不積極,經歷過許多以後,希望能跟大家說的是,狼性不是什麼必要的東西,當人就好了。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中國時報【報導李承陽】「台灣第一名模」林志玲上個月閃嫁日本「放浪兄弟」團員AKIRA,兩人去美國度蜜月,前晚又被大陸網友捕捉在美國洛杉磯同框,夫妻倆合體現身觀看師弟團「三代目J Soul Brothers」成員登?廣臣和ELLY的演唱會,期間兩人不時燦笑、交頭接耳,一舉一動都充滿浪漫氛圍。林志玲新婚甜蜜中仍不忘做公益,將在7日開始舉行「志玲姊姊與好朋友們的公益慈善義賣」,號召許多圈內好朋友,包括小S、桂綸鎂、徐若瑄、陳綺貞、黃子佼、吳建豪、星座專家唐綺陽等多位名人,捐出二手好物義賣,於每個月的第一個禮拜日,固定在Flux Reel Hair Boutique與大家見面。每個場次都會精選別具意義的愛心物進行競標,明(7日)現場將義賣徐若瑄在婚禮派對上穿的訂製禮服。因林志玲剛新婚,徐特別挑選對自己來說別具意義的服裝響應活動,她表示:「希望藉此能將愛、喜悅及幸福交送到下一個人手中,期待下一個有緣人也能擁有幸福美滿的人生。」用行動支持環保時尚這次捐物義賣獲得許多藝人朋友支持,每一位都打開自家衣櫃精挑細選,懷著滿滿的愛與祝福,慷慨送出琳瑯滿目的名牌衣鞋、多款包包、配件、生活精品,認購的粉絲們,除了得到愛不釋手、帶著美好心意的超值衣物,也能同時為公益慈善付出愛心,更是以行動支持二手衣物循環善用的環保時尚。


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《炮仔聲》4日一場惡女韻如(陳小菁飾)與宏傑(江宏恩飾)的婚禮戲,再加上她飾演的韻如被逼爬天堂路,讓劇情再進入高潮。婚禮戲可說是高潮不斷,昏迷多時的至明(陳冠霖飾)病床被推至婚禮現場,卻突然坐起,讓全場驚呆,新娘也飽受驚嚇。另一場戲則是韻如被宏傑母親葉麗美(劉沛緹飾)逼爬天堂路,網友們也表示編劇一直在製造奇蹟,創造不可能的任務。陳小箐在接到這劇本時就被嚇到,心想編劇是不是故意在整她,笑說:「是要把我當男的來訓練嘛!叫我走天堂路,因為天堂路海軍陸戰隊專屬的。」透露在這場戲準備的石頭可都是真材實料,不過也非常感謝劇組那麼用心的照顧,都盡量找圓潤的石頭給她踩,所以NG的機率不高、才能完美的呈現,不過還是因此在手上留下紅印。她表示拍攝並不累,話說她每個報應都不一樣,超具有挑戰性,陳小菁還稱讚:「我們的編劇真的太厲害了吧,可以想到那麼有梗的劇情!」被問到除了《炮仔聲》的男演員,有沒有想跟哪一位男性一起合作,她害羞的說:「想跟羅志祥合作,他簡直就是我的天菜,如果遇到的话可能會瘋掉!」她認為小豬羅志祥是一位很認真,很努力的演員。她還笑說:「有機會可以叫小豬來《炮仔聲》跟蔡韻如演一段。她原本還計畫昨天拍完戲就衝下花蓮去看羅志祥在《夏戀佳年華》的表演,怎麼知道因工作在身,到最後她的夢就此破裂,希望下次還有機會可以看到他的演唱會。


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據行政院環保署「全國空氣污染物排放量清冊(TEDS9.0)」統計,基隆市TSP排放量最高項目為「車輛行駛揚塵」,約占總數六成一;車輛行駛揚塵主要來自道路逸散性粉塵堆積,經風力或輪胎受力,而造成擾動而逸散至大氣中,逸散性粉塵通常含有重金屬、PAHS及PM10等物質,隨著PM10濃度增加而提升PM2.5濃度,PM2.5可以穿透肺泡,直接進入血管中隨著血液流遍全身,PM2.5易附著戴奧辛、PAHS以及重金屬等有害物質,影響市民身體健康。環保局指出,為了減少揚塵污染,環保局積極推動營建工程認養周邊道路進行洗掃作業,加強道路整潔,避免粉塵逸散;為加強營建業者正確道路洗掃方式及掃街、洗街車應有之配備規格,已於日前舉辦一場次「營建工程道路洗掃示範推廣宣導說明會」,邀請轄區營建業主、承包商與會,內容主要參酌環保署「街道揚塵洗掃作業執行手冊」,針對洗掃作業方式、執行要點、洗掃街車規格與規範等多方面予以說明。小陳為與會工地主任之一,參與本次活動主要是想要更了解道路洗掃作業操作,亦向環保局反應,因公司認養營建工區附近道路,原先對於營建工地車輛頻繁進出有所抗議的住戶,也因為工地實施定期人力掃街、水車洗街,抗議數量下降。環保局呼籲,營建工程施作時,易造成逸散粉塵污染情形,應當加強維護周邊環境,道路洗掃有效提升污染物削減量。


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【早安健康/陳品洋(中醫碩士)】開心迎接更年期,做一名快樂美魔女!  找出病根:經血虧虛、陰陽失衡、氣滯不暢  對症食療:豆豉花椒魚、蟹肉豆腐羹、豌豆鮮蝦豆腐湯   「不知為何突然性情大變,動不動就想罵人?」「最近老是心情低落,到底怎麼了?」「對於生活提不起勁,而且有種看什麼都不順眼的感覺,怎麼辦?」年輕時,偶爾脾氣不佳,就會被認為是經期症候群;年屆半百,偶爾發發牢騷,竟然就成了更年期問題!   抗加齡,對症才是王道  女性更年期,大約發生在四、五十歲停經後,同時表示卵巢功能逐步下降,卵巢衰竭,連帶使女性荷爾蒙分泌失衡,因此產生更年期症候群,諸如:發熱、心悸、頭暈、耳鳴、盜汗、潮紅、失眠、焦燥、憂鬱、情緒不穩,以及記憶力減退、注意力不集中等。   由於女性荷爾蒙分泌減少,但身體各機體和組織仍需要靠它調和或作用,因此,藉由食療和營養素的額外補充,則是必要的作法,理解生理上的改變,讓自己快樂度過更年期,勇敢迎接嶄新的自己。   「逆齡」 營養有方   愛護卵巢,抗衰老這樣吃!  卵巢是女性的「生命之源」,擁有健康的卵巢,可令女性常保年輕,因此平時就可藉由食養來勤加保養。月經期間,因血液流失容易缺鐵,可多食菠菜、豆腐,補充植物性蛋白,酌餐時小飲紅酒有助提升卵子活性。   簡易按摩,改善卵巢功能!請看下一頁穴位按摩教學~  中醫養生 健康提醒   現代社會,期待女性能夠面面俱到,無形中增加了女人的壓力,一方面要顧及工作表現,一方面又要兼顧家庭生活,蠟燭兩頭燒,時日一久,焦慮和憂鬱成了糾擾心頭的問題,無形產生「隱性更年期」的毛病,加上年齡不斷攀升,等到真正到了更年期階段,若無適切的紓壓方式,累積的負面情緒將壓得身心喘不過氣。   女生顧全家庭之外,更要懂得珍愛自己!平日可藉由簡易的腹部按摩,改善卵巢功能,可促進雌激素的正常分泌, 依序按壓:血海、     三陰交、復溜、照海   湧泉穴     氣海、關元和神闕   每次約十至二十分,循環往復。   本文摘自《顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療》/陳品洋(中醫碩士)/博思智庫  …  延伸閱讀:2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞麻疹境外移入添2例!曾搭這2班公車通勤皮蛇痛入骨!這年齡罹患風險超高胃內注射肉毒桿菌 甩肉24公斤顧好卵巢有效抗老 中醫推5養生法17歲少年半夜頭痛 竟長1.75公分腦瘤今日最夯新聞流量前3名輸血1萬CC 救不回被刺鐵路警工會悲痛:車長只有一根木棍0到6歲國家養「錢不夠我墊」______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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▲ 這隻獨樹鬚魚引發網友熱議。(翻攝自Trapman Bermagui臉書)澳洲 / 詹韻儒 綜合報導海底世界無奇不有,時常也有民眾捕捉到外觀特殊的魚類,近日一名職業漁夫Trapman Bermagui就在臉書上貼出一張相片表示「I have no idea about what this is. Any thoughts??(我對這個毫無頭緒,有人有想法嗎?)」而這張照片也引出許多網友回應,紛紛笑稱「像我前任!」怪魚現蹤 網友一陣熱議地球上有70%的面積都被海水佔據,一名職業漁夫Trapman Bermagui近日在臉書上PO出一張魚類的照片,只見照片中的魚全身透明且張著嘴巴、頭頂上還長著兩隻小小的腳,全身的血管清晰可見,Trapman Bermagui也在臉書上詢問「I have no idea about what this is. Any thoughts??(我對這個毫無頭緒,有人有想法嗎?)」該魚類特殊的外型也引起網友一陣熱議,也釣出拍攝相片的作者Роман Федорцов 回應「Hello! It’s my photo). Catch in Norwegian Sea(你好!這是我在挪威海域拍攝的相片)」。獨樹鬚魚獨特外型吸睛 網笑稱:這我前任有熱心網友也解答這隻模樣怪異的小魚是「獨樹鬚魚」分布於全球熱帶及副熱帶海域,屬深海魚類,棲息深度可達2250公尺,成熟雌魚體圓形,頭部及身體具有刺,口具有許多細牙齒,體長可達15.9公分,屬肉食性,雄魚會寄生在雌魚身上。即使Trapman Bermagui認真詢問,網友卻紛紛歪樓,一面倒的笑稱「這是我前任」、「這是福島來的怪魚吧」,也有網友認為這是新型突變種生物。原始連結


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